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Se stai cercando di capire se posso aiutarti a stare meglio insegnandoti come liberarti dai tuoi blocchi e recuperare la tua energia, leggi cosa dicono di me le donne che hanno seguito i miei percosi di coaching.
E’ la « migliore amica » che ti guida con positività, permettendoti di eliminare quello che non ti serve e di arrivare alla migliore versione di te.
Ho conosciuto Caterina nei corsi di Qi Gong. Il mio obiettivo, all’epoca, era di calmare la mia impulsività e ridurre i miei stati d’ansia e d’angoscia. In seguito, ho deciso di cominciare un percorso di Coaching con lei per sperimentare il suo metodo “Natural System”. Conoscere l’energia che domina il mio carattere m’ha permesso di prendere coscienza della mia personalità. Ho capito che tipo di forza muove le mie emozioni e come me ne posso servire per gestire le reazioni e i miei comportamenti. Il percorso di « Natural Coach » è su misura, semplice e flessibile a seconda degli impegni giornalieri. Caterina è una persona unica nel suo genere. E’ la « migliore amica » che ti guida con positività, permettendoti di eliminare quello che non ti serve e di arrivare alla migliore versione di te. Grazie Caty.
– Cidji – Grafica, 23 anni
Questa esperienza mi ha mostrato cosa è davvero essenziale per preservare una salute a tutti i livelli.
È stato davvero sorprendente scoprire con Caty il mio elemento, che mi ha dato una chiave preziosa di autoconsapevolezza, insegnandomi a non sprecare energie inutilmente. Caty ti traghetta, con dolcezza e sapienza, nella forza del tuo elemento e ti mostra come quest’ultimo si rispecchi nei tuoi comportamenti, sfide e doni, per poterli usare al massimo del loro potenziale e imparare a vivere in modo più equilibrato. Questo percorso pratico è stato davvero rivelatorio, perché mi ha dato gli strumenti per vivere una quotidianità in armonia con la mia profonda essenza. Vivere felici è viversi bene nella vita di tutti i giorni, onorando la propria natura. Questa esperienza mi ha mostrato cosa è davvero essenziale per preservare una salute a tutti i livelli. Un viaggio da continuare. Consigliatissimo!
– Arianna – Artista visuale e autrice di fumetti, 41 anni
Riscoprire dove si trovano i tasselli della mia forza mi ha aiutata subito, con grande sollievo, a rimettermi al centro delle cose.
È vero che scoprire la forza del tuo carattere ti mette a posto con un po’ di cose. Ci consideriamo sempre giusti o sbagliati, dimenticando le nostre radici e la nostra natura. Non mi ritengo un persona distratta e mi impegno a capire il perché delle mie azioni, cercando di conoscermi e migliorarmi. La sessione pratica sulla « Forza del carattere » mi ha sorpresa perché ho scoperto cose che avevo perso di vista. Credere di essere « metallo » quando sei « acqua » può portare degli scompensi. Mancanza di fiducia, stanchezza cronica, un senso sotterraneo di tristezza e, da persona solare, ti ritrovi a corto di energia, senza sapere il perché. Riscoprire dove si trovano i tasselli della mia forza mi ha aiutata subito, con grande sollievo, a rimettermi al centro delle cose e cominciare e riprendermi quella forza che disperdevo in tutte le direzioni, fuorché quelle giuste.
Consiglio questo percorso veloce e pratico a chi vuole ri-conoscersi e ricominciare a prendersi cura delle cose giuste, un passo alla volta.
– Paola – Web designer, 37 anni
Grazie al percorso insieme ho maturato l’equilibrio e la fermezza che cercavo
Ho conosciuto Caterina circa un anno fa quando stavo cercando una guida che mi aiutasse a gestire un cambiamento di vita importante: lasciare il lavoro dipendente, dopo 30 anni, a favore della libera professione.
Qualche anno prima avevo perso il lavoro in un’azienda di comunicazione nel campo farmaceutico, settore che non mi era mai piaciuto, e avevo replicato l’errore accettando un ruolo nello stesso campo.
In realtà avrei voluto fare il passo della libera professione ma avevo paura, avevo bisogno di uno sguardo diverso e ho incontrato Caterina. È stata sintonia alla prima telefonata: con la sua voce calda, tranquilla e avvolgente mi ha subito ispirato fiducia. È sempre stata schietta e leale nel presentarmi le difficoltà della libera professione. È stata la mia coscienza riflessiva che, con un’apertura mentale, mi ha fatto capire le immense possibilità e opportunità che la vita ci riserva. Sta a noi coltivarle e dargli lo spazio che meritano.
Grazie al percorso insieme ho maturato l’equilibrio e la fermezza che cercavo e oggi, da più di un anno, ho lasciato il lavoro dipendente e ho iniziato un nuovo percorso nel campo immobiliare. Ho già collezionato i primi successi, superando l’esame di Stato di abilitazione alla professione. Oggi ho un’attività autonoma che mi fa sentire libera e riesco a coltivare la mia passione per la fotografia, che forse un giorno diventerà il mio lavoro. Ho capito che siamo sempre in tempo, per prendere in mano la nostra vita e non bisogna smettere di credere nei propri sogni. Grazie Caterina!
– Giovanna – Agente immobiliare, 54 anni
Caterina, mi hai aiutato a capire che NON si deve dire sempre di SI a tutti, e che se dico NO non sono una brutta persona.
Il nostro percorso è stato per me un tuffo dentro la mia anima, il mio cuore. Avevo dentro di me una confusione, insicurezza, paura, ma parlando con te e facendo gli esercizi che mi davi piano piano sentivo un’ energia un benessere e una consapevolezza del mio IO interiore. Mi hai ridato la fiducia in me.
Grazie al percorso che ho fatto insieme a te sono riuscita a ritrovare la forza e la serenità per raggiungere degli obiettivi, soprattutto nel lavoro, oggi finalmente posso dire: IO OGNI MATTINA VADO AL LAVORO COL SORRISO.
Caterina, mi hai aiutato a capire che NON si deve dire sempre di SI a tutti, che se dico di NO, non sono una cattiva persona. Ecco cos’ho imparato, ho detto NO a delle situazioni e a delle persone che mi facevano soffrire. Adesso finalmente ho fatto pace col mio cuore e con la mia anima.
No, non dimentico mai la sera prima di andare a letto di RINGRAZIARE il giorno che è finito e tutte le cose belle che ho vissuto, mi addormento con la consapevolezza di essere una persona fortunata e ti dico per certo che il tuo aiuto è stato per me fondamentale. Grazie Caterina! Con amicizia Paola.
– Paola , impiegata, 50 anni
Una nuova consapevolezza che rimette tutto in una prospettiva nuova
Con Caterina e il suo approccio unico, è stato feeling a prima vista!
L’esito del test è stato una rivelazione per me: è riuscita a cogliere la mia vera essenza facendomi comprendere come negli ultimi anni l’avessi offuscata. Dal dialogo con lei è nata la magia: una nuova consapevolezza che rimette tutto in una prospettiva nuova in cui ora al centro metto il rispetto del mio essere.
– Rossana – Graphic Identity Designer, 41 anni
Ho ricevuto indicazioni chiare e puntuali su come superare le paure bloccanti
La sessione con Caterina Luchetti relativa ai cinque elementi è stata di grande professionalità e competenza. Ho ricevuto indicazioni chiare e puntuali su come superare le paure bloccanti, che mi permettono di accedere a quella sfera emozionale che apre alla pienezza del proprio essere.
– Patrizia – Counselor Olistico, 51 anni
Sin dal primo incontro di coaching, ho iniziato a “guarire” le profonde ferite che avevo
Ho conosciuto Caterina in un momento buio della mia vita; avevo vissuto un rapporto tossico con un narcisista patologico (probabilmente maligno) che languidamente e perfidamente mi aveva allontanata dal grande amore della mia vita e mi aveva profondamente danneggiata da un punto di vista psicologico e lavorativo.
Sin dal primo incontro di coaching, ho iniziato a “guarire” le profonde ferite che questa persona mi aveva cagionato, a vedere genuinamente ciò che stava accadendo e a fare i pensieri giusti, recuperando settimana dopo settimana, lucidità e serenità.
Di Caterina, ricordo ancora – nonostante gli anni trascorsi – la grande capacità di ascolto e la presenza incessante nella mia vita in un cammino ricostruttivo che è stato per me fondamentale per tornare alla felicità ed alla mia normalità. Grazie a quel percorso con lei, sono tornata a star bene, ed ho completamente dimenticato e lasciato andare l’esperienza nociva passata, e ad oggi sono più forte, più felice, innamorata e serena di prima.
– Flavia – avvocato, 35 anni
Mi sforzo di eliminare, eliminare, eliminare e ci sto riuscendo, faccio nuovo spazio nella mia vita.
Il percorso che ho fatto con la guida di Caterina è stato molto utile.
Spesso mi vengono in mente riflessioni fatte insieme. Ad esempio inerenti ai cassetti aperti, mi sforzo sempre di chiuderli questi benedetti cassetti! Mi sforzo di eliminare, eliminare, eliminare e ci sto riuscendo, faccio nuovo spazio nella mia vita. Mi sforzo di tener presente che meno è meglio, meglio poco che dia gioia anziché tanto che lascia insoddisfazione. Grazie Caterina per il nostro percorso e per il rapporto amichevole che si è aperto tra noi.
– Federica – insegnante, 50 anni
Abbiamo iniziato il percorso e lei mi ha detto che in 3 mesi sarei diventata una donna nuova… e così è stato.
Sono Nicoletta, ho 54 anni e di professione sono impiegata. La mia vita è trascorsa senza grandi scossoni fino a un giorno in cui mi sono trovata in grande difficoltà fisica, perché non stavo bene e nessuno mi riusciva a dare una diagnosi, mentale perché sono precipitata in uno stato depressivo.
Ho incontrato Caterina quasi per caso, anche se lei mi ha ripetuto molte volte che nulla è per caso, mi sono affidata a lei totalmente e, non conoscendola, mi sono fidata. Abbiamo iniziato il percorso e lei mi ha detto 3 mesi sarei diventata una donna nuova… e così è stato.
Abbiamo lavorato insieme, ho seguito tutto ciò che mi affidava come un bimbo segue il genitore. E ora sono una donna nuova con tanta consapevolezza in più, maggiore autostima, maggiore sicurezza. Stare male mi è servito per diventare la versione migliore di me stessa.
– Nicoletta, impiegata, 54 anni
Consigliatissima per chiunque si trovi in una situazione di "Stallo" e "malessere"
Consiglio vivamente di intraprendere un percorso di coaching con Caterina a chiunque si trovi in una situazione di “stallo” e malessere, per meglio analizzarne le cause e mettere in atto una serie di piccoli e grandi cambiamenti che aiutino a uscire da questa situazione in modo progressivo ed efficace, condotti dalla guida esperta, dolce e disponibile di Caterina.
Personalmente il confronto con Caterina, gli esercizi giornalieri e i numerosi spunti di riflessione mi hanno aiutato a porre in atto una serie di piccoli cambiamenti che hanno aumentato giorno dopo giorno la mia autostima, migliorato la gestione dei rapporti con gli altri e mi hanno spinto a uscire in maniera consapevole dalla mia “confort zone”. Ho acquisito strumenti che ancora oggi utilizzo per migliorare la qualità della mia vita.
– Chiara – Marketing Specialist, 30 anni
Ho scoperto cose di me che non riuscivo a mettere a fuoco e a utilizzare l’energia che avevo per indirizzare al meglio i miei desideri.
Con Caterina è stato tutto molto semplice, ci siamo incontrate per un caso fortunato e grazie al suo supporto sono riuscita a scoprire cose di me che non riuscivo a mettere a fuoco e a utilizzare l’energia che avevo per indirizzare al meglio i miei desideri.
Caterina è vivace e ironica, una persona frizzante che mi ha molto aiutata trasmettendomi leggerezza e impegno allo stesso tempo. Sono felice di aver fatto un percorso insieme a lei.
– Chiara – Marketing Specialist, 35 anni
Caterina è un ‘eccellente guida verso la realizzazione di se stessi con dolcezza e intelligenza.
Ho incontrato Caterina in un suo “Atelier” di Qi Gong e mi sono iscritta a uno dei suoi corsi di gruppo. Nel frattempo si è formata come Coach e ho deciso di provare a lavorare con lei.
Il lavoro di Coaching mi ha permesso di concretizzare alcuni aspetti della mia vita e ho smesso di sprecare energie a destra e sinistra. Mi ricordo ancora i consigli di Caty tutte le volte che sento che sto disperdendo la mia energia, fisica e mentale. Allora faccio una cosa alla volta, bene e a fondo.
Anche se ho un po’ abbandonato il “diario della mattina” ho ancora la buona abitudine delle “liste”, non troppo lunghe per evitare l’ansia di non poterle mantenere. Dedico molto spesso dei momenti di cura per me stessa. Continuo a seguire i consigli di Caty come essere indulgente verso me stessa, gratificarmi per i miei piccoli successi, concentrarmi su 1 o al massimo 2 progetti, ricordandomi di farli fino in fondo. Caterina è un ‘eccellente guida verso la realizzazione di se stessi con dolcezza e intelligenza.
– Eve Darne – Mosaista, 37 anni
