Scopri la forza interiore - Energia + Mente = Cambiamento

Energia + Mente = Cambiamento

Il viaggio alla scoperta della tua forza interiore e di quello che vuoi davvero

Un percorso su misura per te in cui ti guido fuori dalla Comfort zone e ti porto nella Natural zone, dove puoi scoprire come sintonizzare pensieri e azioni alla vita che vuoi davvero.

Il mio percorso si basa sul Natural System il metodo innovativo che, con il lavoro su corpo e mente, ti aiuta a sprigionare la tua forza interiore per raggiungere un equilibrio duraturo attraverso:

  • Un lavoro globale su corpo, mente e spirito.
  • Strumenti adatti a te e alla tua energia dominante (acqua, fuoco, terra, metallo o legno)

È così che puoi ottenere risultati validi e l’equilibrio duraturo che stai cercando.

Quali strumenti uso?

  • Tecniche di coaching
  • Tecniche di Qi Gong (disciplina della medicina cinese con esercizi, auto-massaggi, per far fluire la tua energia interna)
  • Tecniche di respirazione orientali
  • Tecniche di meditazione (Vipassana, mindfulness, meditazioni attive)
  • Mantra
  • Creatività (Disegni, Mandala)

Tutti stimoli che ti servono a sbloccare la situazione e a ritrovare il tuo potere naturale, la tua energia, in grado di dare una svolta alla tua vita.

In questo percorso ho inserito tutte le competenze sviluppate e testate sulla mia pelle nel corso degli anni, che oggi hanno dato vita al mio metodo Natural System.

Provi queste sensazioni

  • Ti senti bloccata in una situazione personale o lavorativa e non riesci a gestirne il carico
  • Hai l’impressione di girare in tondo e di non riuscire ad avanzare
  • Non ti riconosci più nella vita di oggi e ripeti “una volta non era così”
  • Non ti senti libera e avverti il peso di giudizio, critiche e condizionamenti
  • Senti che la routine, in cui sei adagiata, ti sta spegnendo poco a poco
  • Hai bisogno di prenderti cura di te stessa e di riscoprire cosa ti faceva battere il cuore
  • Pensi di non avere alcun talento ma, in fondo in fondo, sai che non è così e vuoi scoprire quali sono i punti di forza su cui puntare per realizzarti
  • Pensi che è arrivato il momento di realizzare il tuo sogno

Da oggi puoi

  • Scoprire qual è la tua forza innata, il tuo potere interiore
  • Riconnetterti all’energia che muove pensieri e azioni
  • Trovare le risorse per superare i momenti di stress e difficoltà
  • Trovare un equilibrio stabile e duraturo

 

Se sei decisa a ricominciare prenota per la chiamata di svolta, l’incontro online gratuito di 30 minuti con me, per capire se possiamo affrontare il tuo viaggio insieme.

Scopri la forza interiore - Energia + Mente = Cambiamento

Come funziona

La chiamata di svolta è l’incontro online, completamente gratuito, della durata di 30 minuti. Serve per capire se posso esserti d’aiuto e se ti è utile fare questo percorso con me.

L’intero viaggio si svolge in 7 tappe e ogni incontro ha la durata di un’ora.

Questo ci permette d’impostare al meglio il tuo percorso e di raggiungere l’obiettivo che desideri per te.

  • 7 incontri di 1h
  • Bonus: 90 minuti di consulenza con me con il Quadro personalizzato sulla tua energia dominante – Servizio a 99€ in regalo per te.

Per richiedere la tua chiamata di svolta gratuita scrivimi compilando il modulo di contatto qui in basso e fisseremo insieme giorno e ora del nostro appuntamento online.

Dicono di me

Hai domande?

Quanto mi aiuterà questo percorso a “cambiare vita”?

Ti aiuterà tanto. Sarà un percorso graduale in cui capiremo, insieme, qual è la meta da raggiungere. Passo dopo passo arriverai a destinazione e girandoti ti sorprenderai nel vedere la strada che hai percorso.

Non sono molto disciplinata: cosa succede se mi scoraggio lungo la strada?

Il mio compito è anche quello di incoraggiarti e trovare, sempre insieme a te, il modo migliore di procedere. C’è un metodo giusto per ognuno di noi e insieme lo troveremo.

Quanto tempo richiede questo percorso, a settimana?

Dovrai trovare 20 minuti al giorno per instaurare nuove abitudini. Alcuni esercizi, in settimana, ti saranno naturali e da svolgere nell’arco della giornata. Sarai sempre tu a decidere il ritmo del passo per arrivare alla meta.

Come funzione l’incontro on line?

Pianifichiamo gli incontri nei giorni e ore, per te, convenienti. L’incontro on line ti permette di lavorare da casa, senza muoverti, e nell’ambiente che preferisci. Hai bisogno solo del telefono, un quaderno e una penna per gli appunti.

Cosa succede se devo saltare una seduta?

Se salti una seduta la possiamo recuperare la settimana successiva e avrai più tempo per riflettere sul tuo percorso. Ricordati solo di disdire la nostra sessione almeno 24h prima per evitare che ti venga addebitato il costo.

Con questo percorso troverò le risposte che cerco?

Sicuramente troverai le risposte e capirai meglio quello di cui hai bisogno. L’ascolto del corpo e delle emozioni ti guideranno sulla via del cambiamento.

Non sono capace di meditare: come si fa in questo caso?

L’unica capacità richiesta è respirare. Respiriamo tutti durante il giorno? Si, quindi tutti possiamo meditare. In più con me apprenderai il Qi gong – la meditazione attiva, che non ti costringe a sedute estenuanti sul tappetino. Sono sicura che ti piacerà.

Basteranno 7 incontri per risolvere la mia situazione?

Si, perché in questi 3 mesi avverranno tanti fatti e avvenimenti che ti sorprenderanno. Imparerai a seguire il flusso, a usare la forza creativa per trovare le migliori soluzioni. Imparerai ad ascoltare il corpo e a usare la forza della mente per dirigere le tue azioni e decisioni. Il cambiamento accadrà e tu sarai l’attore di questo momento. Ti girerai indietro e ti chiederai come hai fatto a non agire per cosi’ tanto tempo perché cambiare è la cosa più naturale del mondo.

Quali sono le tue qualifiche e certificazioni?

Sono Life Coach, Professore di Qi Gong, diplomata in Francia, di Meditazione (Vipassana) e con ciclo di studi in Mindfulness. Sono animatrice SEVE (Savoir etre e vivre ensemble) per portare la filosofia e la meditazione nelle scuole, come strumento di crescita personale. Insegno Qi Gong e meditazione in Francia dal 2015 e conduco workshop di gruppo sul cambiamento a livello internazionale.

Comincia ora e presto sarai orgogliosa della nuova “te”

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